HVAD DER IKKE DRÆBER OS


For dem der interesserer sig bare lidt for biohacking, herunder åndedrætsteknikker, fysisk træning og cold exposure (det gavnlige i ex. kolde bade), eller for dem, der omvendt og måske hovedrystende syntes det er spændende at læse om folk, der udsætter dem selv og deres kroppe for ekstremer, herunder ekstrem kulde, men aldrig selv kunne tænke sig at afsøge det, så er denne bog ret så interessant. Alene kapitlet om bigwave surferen Laird Hamiltons træningsmetoder i pool/vand gør bogen værd at læse. Vidste foreksempel ikke, at Orlando Bloom, som jeg åbenbart ikke checker nok op på, træner hos Laird og så hårdt, at han ofte får 'Bloomouts'. 

HVAD DER IKKE DRÆBER OS

THICH NHAT HANH WRITES WITH THE VOICE OF THE BUDDHA

22 January 2022

For dem der ikke kender til Thich Nhat Hanh, så var han udover at være munk og fredsaktivist en af de mest produktive og dygtige buddhistiske formidlere. Bl.a. har han skrevet over 100 bøger især om mindfulness...

MAGISK LITTERATUR

20 January 2022

Dagen efter, hvilket var juleaften, Joan Didion døde gav jeg Alice en række af hendes bøger bl.a. hovedværket The Year Of Magical Thinking/Et År Med Magisk Yænkning; for her igennem at introducere Alice til hendes oeuvre...

2021 SOUNDTRACK

19 January 2022

Rebecca Taylor/Self Esteem kanaliserer en Mike Skinner i topform møder Baz Luhrmanns Everybody’s Free på I Do This All The Time...