Den gode Stig Severinsen har været så sød at lægge hans fine bog Breatheology ud gratis, så alle kan downloade den, herunder da der i Stigs metoder og praksis er en masse yderst relevant information at hente ift. hvordan man kan øge sin lunge/respiratoriske-kapacitet, booste sit immunforsvar, men også til hvordan man får øget mental ro og skruer ned for ens monkey mind - greb vi alle kan bruge i denne tid.
Hent bogen gratis her
For dem der ikke kender til Thich Nhat Hanh, så var han udover at være munk og fredsaktivist en af de mest produktive og dygtige buddhistiske formidlere. Bl.a. har han skrevet over 100 bøger især om mindfulness...
Dagen efter, hvilket var juleaften, Joan Didion døde gav jeg Alice en række af hendes bøger bl.a. hovedværket The Year Of Magical Thinking/Et År Med Magisk Yænkning; for her igennem at introducere Alice til hendes oeuvre...
Rebecca Taylor/Self Esteem kanaliserer en Mike Skinner i topform møder Baz Luhrmanns Everybody’s Free på I Do This All The Time...